---
title: "Hovädzí kolagén"
url: "https://www.greenpharm.sk/glossary/hovadzi-kolagen/"
type: "glossary"
published: "2023-08-23T15:57:57+02:00"
modified: "2023-08-23T15:57:57+02:00"
author: "Miroslav Gecovič"
---

**Hovädzí kolagén** je kolagénom typu I a III pochádzajúcim z kravských kostí a iných vedľajších produktov. Tieto typy kolagénu plnia predovšetkým funkciu opravy kostí, šliach, väzov a kože. 

Na to, aby bolo telo schopné tieto typy kolagénu produkovať samo, je potrebný prísun aminokyselín – glycínu a prolínu. Najrýchlejším a najefektívnejším spôsobom je však požívanie samotného hovädzieho kolagénu. Týmto kolagénom dostáva telo prísun potrebných aminokyselín potrebných na podporu zdravia spojivového tkaniva.

Ďalšie prínosy hovädzieho kolagénu:

- zníženie bolesti kĺbov
- zlepšená funkcia čriev
- rýchlejšia regenerácia tela po záťaži