Adaptogénne vlastnosti

význam

Adaptogénna vlastnosť je vlastnosť rastliny, ktorá po konzumácii pomáha organizmu adaptovať sa a potlačiť stres vo vypätých situáciách, dodáva energiu a vitalitu, uvoľňuje myseľ a zlepšuje pamäť.

Medzi adaptogénne rastliny patria: